Dans un monde où le stress et l’anxiété font partie du quotidien de nombreuses personnes, la méditation est une « clé » permettant de retrouver une paix intérieure, un bien-être. Elle aide à prendre du recul par rapport aux événements de sa vie et du monde extérieur, à mieux gérer ses émotions et réagir avec sérénité. Dans la vie, tout nous ramène à l’extérieur mais peu de choses nous ramène à l’intérieur de nous-mêmes et c’est ça l’intérêt de la méditation.

Combiner une méditation et les vibrations sonores offre un chemin vers une relaxation profonde. Les sons harmonieux permettent de libérer des tensions, d’améliorer la qualité du sommeil, relaxent, ils résonneront dans votre corps, votre âme et votre esprit pour induire le grand calme intérieur.

Participer à une soirée de méditation sonore offre un espace pour se reconnecter à son soi intérieur, encourageant l’introspection et la découverte de soi. Vivre un moment de détente, ressentir de multitudes sensations surgissant des profondeurs de votre être vous intéresse?

Prochaines dates:

• Lundi 19 août 2024 (pleine lune)
• Mercredi 18 septembre 2024 (pleine lune)
• Mercredi 02 octobre 2024 (nouvelle lune)
• Vendredi 01 novembre 2024 (lumière pour les défunts)
• Vendredi 15 novembre 2024 (pleine lune)

Horaire:

19h00-20h30 (accueil, méditation sonore, partage)

Informations:

• Dans mon cabinet, places limitées
• Chaque soirée aura un thème
• Dès 18 ans pour les dates ci-dessus
• Je me réserve le droit d’annuler la soirée et de vous rembourser s’il n’y a pas assez de participants
• Possibilité de privatiser un atelier/soirée de méditation sonore pour des enfants, un anniversaire, une famille (dans ce cas les enfants sont les bienvenus), entre amis, couples, collègues
• J’organise également des méditations sonores pour les groupes d’une dizaine de personnes (dans ce cas, cela a lieu dans un magnifique endroit que je loue à Neuchâtel)
• Possibilité d’organiser plusieurs sessions d’ateliers de méditation sonore pour les entreprises sur site sur 1 journée minimum

Contact :
Fanny Schreiber
076 811.38.77